ビバ!すばライフ♪

豊かな老後ライフを送る為の応援ブログ

30代と40代で実践(成功)したダイエット方法を検証してみました

20代までの私は痩せ型で、もっと体重を増やしたいなと常日頃から思っていました。 しかし、30歳を過ぎたあたりから知らず知らずのうちにあれよれよと太りだし、遂に68kgに到達してしまったのです。(因みに身長158㎝) ここから現在に至るまで、成功と挫折と…

ことわざと格言に学ぶ!社会人一年目のアドバイス

4月から新社会人になられた皆さん、ご就職おめでとうございます!!新しい生活に少しは馴染んできましたか? 今日はより良い関係を築くための秘訣と仕事に対する心構えを、ことわざや格言なども取り入れつつ紹介していきます。 目次 入社一年目の心得 あいさ…

初めて部下を持った上司が心がけるべき6つのこと

会社勤めの中で初めて役職が付いた時は、嬉しさと同時にプレッシャーと不安を大いに感じたものでした。 今回は初めて人の上に立つ立場になった方に向け、部下から信頼される上司になる為に私自身が実践してきた事についてお話します。 目次 ①自ら行動して手…

交通事故を減らす技!初心者ドライバーの心得と車に関するマナー

免許取りたての新米ドライバーさんは、まだ慣れない運転に少なからず緊張しながらハンドルを握っておられるのではないでしょうか? 今回は私自身が免許を取って間もない頃に起こしてしまった事故などを例に挙げ、安全運転の為に日々心がけて実践している事柄…

新サクラ大戦、PS4で今冬発売!~どうか無事に発売されますように~

昨年の第一報から約一年の時を経て、ようやく発売時期とプラットフォーム、それにちょっとした情報が発表になりました!(^^)! まずはこちらのPVをご覧ください。 PS4『新サクラ大戦』今冬発売決定! 新サクラ大戦でも引き続き田中公平先生が楽曲を担当される…

『初めて恋をした日に読む話』が想像以上に面白いドラマだったって話

普段あまり恋愛ドラマを観ないので、初めは正直あまり期待してませんでした(;´Д`) でも想像以上に良いドラマでしたので、まだ観ていない方に是非オススメしたいと思います( ^^) _U~~ ※物語の結末については記載していませんが若干のネタバレが含まれますの…

Eテレ【おもてなしの基礎英語】キャスト一新で二年目へ

NHK教育テレビ(Eテレ)で2018年4月からスタートしたおもてなしの基礎英語が、この4月からリニューアルして二年目に突入します。 どんな内容になるのか、おおまかな事がわかってきたので紹介しますね(*^-^*) 目次 どんな番組?放送日はいつ? レベルは? 前…